Jätame siis selleks aastaks Sevillaga hüvasti;)

Nüüd ongi siis aeg teha väikesed kokkuvõtted laagrist. Laager möödus ilusti, ilm oli super, kui ainult esimese nädala paar vihmast päeva välja arvata. Laagri lõpus juba vaevas mehi siin väike koduigatsus ka:) Aga muidu kõik rõõmsameelsed ikka. Viimasel nädalal sai meil veel sellist nalja siin, et üks hommik ei lastud meid paatide juurde sest tõenäoliselt valvur magas sisse ja ei teinud ust lahti. Nii jäigi hommikune 6km tegemata. Ja sellel jätkuks järgmisel hommikul unustas Kaarel kella tirisema panna ja magasime sisse:D läksime äratus treeningule kell 8:40 alles, ehk siis 40 mintsa hiljem:D Toal on meil ainult üks aken pisikene ja kui sellele korralikult kardin ette tõmmata, siis ei tule sealt valguse kiirt ka läbi, siis on tunne nagu koguaeg öö oleks. Sellised kardinad mulle meeldivad, saab ka lõunaajal magada rahus, kuigi üllatav oli see, et selles laagris ei teinud me seda kordagi, muidu kodus koguaeg põõnan kahe trenni vahel. Täna siis oli veel meil see viimane trenn kus oli vaja 2km ajale sõita. Tunne ei olnud kõige teravam enam laagri  lõpus, pluss sõudjad sõelusid edasi tagasi ja treenerid kaatritega nende järel, et ega eriti sõita ei saanudki. Sellele vastavalt siis ka ajad olid kaarlil kõik kolm 8:20 kanti ja minul 8:40 kanti, ma ju teada tuntud lainete vahel sõitmise profff;) peale lõike olid kere lihased nii kanged sellest pidevast stabiliseerimisest, et ei olnud peale trenni vaja eksta süvalihaseid tehagi. Õhtul sai veel 15km tugevalt tehtud, ajaga mingi 1:16 keskmine pulss 131. Peale trenni mõtlesime, et mis ime purakas meis peidus oli eelmine nädal kui 1:11 sõitsime:D Täna igastahes seda ei olnud. Ega väga muidugi ei üritanud ka enam, väsimus oli ikka kontides. Jõusaalis oli siis alttõmbe ja rinnalevõtu trenn, alttõmbes näitasime mõlemad selle laagri parimat minekut ma arvan, kindlasti vähemalt kõige stabiilsemat. Rinnalevõtt oli raske nagu alati. Siiamaani jalad tudisevad ja alaselg ka täiesti tühi. Ega väga seista ei taha. Asjad on meil nüüd enamuses pakitud ja lööme siin niisama aega surnuks. Hommikul on varakult äratus, kella 7 ajal, siis sööma ja kell 9 juba väljub lennuk. Barcelonas saame istuda mõnusad 5 tundi homme:D Tegime täna ka kaalumise nagu iga treeningnädala lõpus ja sain oma kaaluks 93,3kg. See tegi küll meele rõõmasks, kaarel kaalus 90,5kg. Nüüd enam ei tohiks seda muret olla, et kaheses tagumine ots vette ära upub:) Loodame, et koju jõudes on lumi maas, kuigi see vist väike lootus, aga uskuma peab ja universumisse positiivseid signaale saatma:) Tahaks küll juba suusad alla saada ja aeru natukeseks tolmu koguma panna. See hooaeg on alanud küll meeldivate km-tega, 1755km juba sõidetud septembri viimasest nädalast alates. Võrdluseks võiks tuua, et terve eelmise hooajaga sõitsin ma kokku 2000km;), aga noh eelmine hooaeg oli ka sissejuhatav hooaeg. tunde on tehtud 236h. Ja nüüd siis viimane nädal ja kogu laager ka numbrites.
Viimane nädal siis kõigepealt:
Treeningaeg: 29h49min
Veekilomeetrid: 262km
Treeningkordi: 20( 3 jõudu ja 17 vett)

Terve laagri kokkuvõte:
Treeningaeg: 88h50min
Veekilomeetrid: 780km