Aerulaud.ee

teisipäev, 27. detsember 2011

Jõulunädal

Järjekordne nädal on siis möödas, ega siin palju polegi rääkida, ilm on suvine ja saab veel veepeal käia. Sellega on vist suuremalt jaolt kõik öeldud. Jõulupühade ajal olin otepääl siis käisin ka suustamas, täitsa mõnus oli, kunstlumest oli 900m ring, aga kuna otepääl oli ka loodusliku lund siis sai seal tiirutades isegi 2km ringi sõita. Järgmiseks päevaks oli muidugi suur sula kohal ja maa must. Niiet suusatrennid peavad veel oma järge ootama, loodetavasti ikka tuleb lumi maha. Täna sian teada ka, et Tartu Maratoni stardigrupp on mul 15, mis tähendab seda et stardi number on kuskil 4200 peal, no ei oskagi kommenteerida, selleks ajaks kui mina stardi joonele jõuan on esimesed juba 5km sõitnud, eks ma lihtsalt pean siis natuke kiiremini sõitama:)
Numbritest rääkides siis:
Treeningtunde: 20h 01min
Treeningkordi: 18(jõusaal 4korda, jooks 4 korda, suusatamist 1 kord, sõudeergomeeter 1 kord, veepeal 5 korda ja aerutamis trenazöör 3 korda)
Kilomeetritest, Suuska 29km, veepeal 75km, jooksu 20km, aerutamis trenazöör 30km, sõudeergomeeter 12km)

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar