Külmanädal

Seda nädalat kindlasti iseloomustab kõige paremini üks kena pilt

Nii lõppesid siis kõik suusa trennid sellel nädalal. Õnneks me aerutajad oleme parajad raudmehed ja ühtegi trenni tegemata ma ei jätnud. Tuli igati korralik nädal. Tsükli viimane. Nüüd siis saab nädalakese kergemalt natuke lasta. Nädala üheks huvitavamaks trenniks kujunes reede hommikune 2h30min trenn kus oli vaja sõita 8 korda 2,5km tugevalt. Kuna oli külm ilm siis pulss väga üles ei läinud, aga pingutasin korralikult. Viimasel lõigul juhtus selline huvitav asi, et panin täis hooga mäest alla ja andsin veel hoogu juurde uisutades kui üks hetk kadus üks suusk jala alt ära ja ainult klamber tillerdas saapa küles. No iseenesest mõistetavalt ei olnud seal midagi enam teha muud, kui kätega natuke lendamis liigutusi imiteerida ja siis pea ees vastu maad lennata. Ei teagi kas see suusk andis külma pärast järele või milles see asi on, aga nüüd on mul kaks paari suuski, millel mõlemal on üks klamber lahti. Sest see suusk mis lagunes oli Koidu käest saadud asendus paar:) Nüüd sõidan jälle oma vanade suuskadega mille klambrit ma superatakkiga liimin kui logisema hakkab:D Aga nüüd numbrid:
Nädal 19
Treeninaeg: 25h35min
Treeningkord: 11 suuska ja 3 jõusaali
Suusa km: 300km

Kuna sai läbi ka kuu, siis kerge jaanuari ülevaade ka
Treeningaeg: 92h08min
Suusa km tuli 683km