Viimane nädal enne laagrit.

Eelmine nädal venis päris pikaks, aga nüüd tuleb vähemalt kaks puhkepäeva järjest. Reedel oli meil väga raske piduriga trenn. Jube, kuidas ma seda ikka alahindasin. Kaldale tagasi jõudsime siis tulime Tarmoga ühisele otsusele, et see oli siiamaani selle sügise kõige raskem trenn. Millegipärast ma arvan, et laagris saab ka see ületatud. Arutasime ka veel selle üle, et ilmataat ikka hoiab meid, tõenäoliselt on tal mingi hea plaan meie jaoks. :)

Esmaspäeval käisime spordiarsti juures. Tulemusi ei oskagi kommenteerida, sest midagi halba ei olnud ja vist ei olnud ka midagi sellist, mis kindlasti ära oleks vaja märkida. See oli hea, et ma Tarmost kauem sõitsin. Teistele teadmiseks siis me tegime aerutamise ergomeetriga seekord. Süsteem oli siis selline, et pidi hoidma 1000m kiirust. Alustasime vist 6.20 ja iga minut läks 10sek kiiremaks. Lõpuks kui enam ei jõudnud pidi tegema maksimaalse spurdi. Üldiselt sujus kõik hästi aga kuidagi väga pikaks venis ainult. Kuna me Tarmoga tahtsime kohe pärast testi trennis ka ära käia siis mina olin omadega väga vaakumis, just sellepärast, et süüa ei jõudnud vahepeal. Olin arvestanud, et kella kaheks on juba trenngi tehtud aga tegelikult jõudsime pmst siis alles trenni.

Arvatavasti hakkame nüüd tihedamalt blogi kirjutama. Lähme ju laagrisse ja seal palju vabaaega ja rohkem, millest kirjutada. Hetkel on käsil asjade pakkimine. Iseenesest on kõik vajalik välja vaadatud aga nüüd peab kõik tavaari kotti toppima ja siis kolm korda nimekirja üle kordama, et midagi tähtsat maa ei jääks. Võtan laagrisse isegi kolm raamatut kaasa. Kaks neist on selline noortekirjandus ja üks on inglise keeles. Võtan eesmärgi vähemalt kaks läbi lugeda. Võtsin ka inglise keele ülesannete raamatu kaasa, kus taga vastused ka on, siis saab toda ka lahendada. Millegagi peab ju õpetajate ees kõvatama kui ükskord tagasi kooli peab minema. Õnneks mu klassijuhata on ka minu inglise keele õpetaja, sellepärast peabki eriti usin olema. (: Võtan ka digika kaasa, et võimalikult palju pilte lisada, siis vast huvitavam jälgida.

8nov teisp 15km sls 120-130 + jõusaal
9nov kolmap 20km sls 130-140 keskmised 3x20/5 piduriga
10nov neljap 15km sls 110-120 + jõusaal
11 reede h. 15km sls 110-120
õ. 20km sls 130-140 12x5/3 piduriga
12nov laup h.20km sls 110-120
õ. 15km sls 110-120 + jõusaal
13nov pühap h. 25km sls 110-120
õ.15km sls 130-140
14nov esmasp 15km sls 110-120 + jõusaal
15nov teisip puhkepäev
16nov kolmap sevillasse

Veekilomeetreid: 170km

Treeningaeg: 20,21h

Treeningkordi: 13

Talented people aren't great because of their technique, they're great because of their passion.